“奔跑吧!广告人” 广告牛悦跑团火力全开

  手机看最快开奖,2019年7月5日星期五晚,广告牛悦跑团跑友们穿着统一的着装,配齐跑步装备,齐聚深圳人才公园。夏季的晚上甚是闷热,却也抵挡不住小伙伴们活力满满的激情。

  这是一支由广告牛发起的悦跑团。为了缓解小伙伴们平日里的工作压力,增强全体成员体质,广告牛对此创立了“悦跑团”,以健康、阳光、拼搏的精神风貌,特定举办每周一次的跑步活动,有意培养跑团成员的运动习惯和健身意识。

  此次活动一经推出就受到了小伙伴们热情支持,大家踊跃报名,纷纷加入到悦跑团当中。

  开始前,教练给跑团成员进行了一场跑步培训课程,对跑姿、选鞋、损伤风险评估、防范措施等基本问题进行了传授和讲解。

  可以看出,在他们身上迸发出来的激情正熊熊燃烧,一个个意气风发的面孔正蓄势以待。

  黑夜笼罩了整个城市,天气虽热,不过年轻积极的心儿依然澎湃着。悦跑团的成员们在奔跑中享受着运动的快乐。空气中飞扬着青春的活力,运动的快感传染着每一个人,此时此刻,流汗的过程是享受的,是释放的。

  跑步时,大部分成员跑了一会便气喘吁吁,甚至两腿颤颤巍巍。或许是平日里忙于工作而缺少锻炼,有的成员跑了一会就开始满头大汗,慢下来歇息。但好在没人放弃,每个人休息够了都选择再出发。

  “我好像觉得自己不是靠双腿在跑步,而是靠着意志力再坚持。”一位跑团成员说道。1公里、2公里...跑团成员慢慢朝着目标迈进。显然,悦跑团的意义不只是调节身心健康,更是要大家通过实践锻炼,而获得真正的自制力。

  一位很有名的作者杰克·霍吉曾在《习惯的力量》中说过:“通过每天跑步锻炼,我的自律能力、决心、意志、效率、自信、自尊都得到了锻炼和提高,我甚至学会了如何设定目标和实现目标,以及如何制定计划和实施计划。”

  跑步,是一项最基础也是最好实现的减肥运动,但它也是需要反复循环的过程,需要不断的坚持和积累。正因为如此,广告牛悦跑团将会逐渐壮大,在未来中,广告牛将会不断涌进热爱跑步的人,他们不只是广告牛的小伙伴,还有千千万万个广告人,让每个人加入到悦跑团的大家庭里,让每个人都能在奔跑中遇见更好的自己。

  路线总有终点,运动却没有止境,让我们践行着“悦动生活,热血开跑”的理念,战胜自己的懒惰,克服所有困难,坚持和超越自己。趁夜景正好,趁微风不躁,悦跑团的成员们完成了首次跑团打卡任务,进行了合影。在他们面前,展现出来的是无限的风景,开启的是全新的征程。

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